Der perfekte Ort, um sich zurückzuziehen und zu meditieren
Teneriffa ist eine Insel mit vielen Facetten. Es ist ein Naturschatz, ein erstklassiges Urlaubsziel und ein privilegierter Ort für die Ausübung zahlreicher Outdoor- und Abenteuersportarten. Es ist aber auch eine Umgebung voller gut erhaltener Ecken, in denen das traditionelle Leben seinen Lauf nimmt. Es sind privilegierte Orte, um Yoga auf Teneriffa zu machen .
Auf Teneriffa finden Sie privilegierte Ecken, in denen Sie sich der Yogapraxis hingeben können.
Sie werden vom ersten Moment an feststellen, dass hier Körper und Geist Sie um Entspannung bitten. Das hat viel mit der Gelassenheit des Lebens zu tun, die typisch für die Kanarischen Inseln ist. Die Güte des Klimas weist auch in diese Richtung. Die Landschaften Teneriffas, sowohl das trockene und vulkanische Gelände als auch die Feuchtgebiete und Waldgebiete, sind äußerst inspirierend.
Yoga ging Hand in Hand mit der ersten Welle des europäischen Tourismus, aber erst mit dem Boom des Wellness-Tourismus blühte Yoga auf Teneriffa auf. Diese uralte Praxis beinhaltet Meditation, Atmung, Bewegungen und Haltungen, die versuchen, Körper und Geist auf der Suche nach Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Und wir wissen viel über das Wohlbefinden auf Teneriffa.
Es spielt keine Rolle, ob Sie nach Pilates-Kursen, Tai-Chi-Kursen oder Yoga-Kursen suchen. Teneriffa bietet seinen Besuchern eine große Auswahl an alternativen Therapien zur Auswahl. Und in der Welt des Yoga findest du eine große Anzahl verschiedener Disziplinen und Fachgebiete. Vom absoluten Neuling bis zum fortgeschrittenen Praktizierenden gibt es für jeden einen Platz auf den Matten.
Yoga im Norden von Teneriffa
Die grünste Gegend Teneriffas ist der ideale Ort, um Yoga und andere alternative Therapien zu praktizieren, und es gibt viele Räume, die dafür konzipiert wurden.
Pura Vida Teneriffa: In diesem Zentrum in Tegueste gibt es viel mehr als nur Yoga: Workshops zu bewusstem Atmen, Rebirthing oder Selbstwertgefühl gehören zu den herausragendsten Aktivitäten auf dem Speiseplan. Und natürlich können Sie auch bei den verschiedenen wöchentlichen Terminen, die Ihnen zur Verfügung stehen, Hatha Yoga und Geburtsyoga machen. Sie werden die grüne Umgebung und das gut ausgestattete Zentrum lieben.
Yogasastra: Sie sind wahre Yoga-Spezialisten auf Teneriffa. Sie haben zwei Zentren, eines in Santa Cruz und das andere in Puerto de la Cruz, wo Sie verschiedene Arten von Yoga praktizieren können, immer unter Anleitung von Experten. Sie bereiten dich darauf vor, in diese weite Welt einzutreten und helfen dir, verschiedene Haltungen und Abläufe zu verinnerlichen.
Masca Mandala: Dies ist viel mehr als ein Yoga-Zentrum. Es ist ein Rückzugsort in der schönen und ruhigen Umgebung von Masca, im Naturpark Teno. Neben einer abwechslungsreichen Palette an Yogaübungen in kleinen Gruppen bieten sie Unterkunftsmöglichkeiten, Verpflegung (auf ökologischer und langsamer Basis) und andere Freizeitaktivitäten. Auch Yoga-Profis sind herzlich willkommen.
- Ruhig und entspannt
- Individuum
- In der Gruppe
- Verschiedene Standorte
- Schwierigkeitsgrad: Leicht
- Zwischen 1 und 2 Stunden
- Wirtschaftlich
Yoga im Süden von Teneriffa
Wenn Sie auf der Suche nach Orten in der Nähe Ihres Urlaubsziels sind, um Yoga zu machen, bietet der Süden Teneriffas zahlreiche Möglichkeiten; Dies sind nur einige wenige.
Abora Yoga: Von Los Cristianos aus bietet Ihnen dieser Verein eine enge und unkomplizierte Yogapraxis auf Teneriffa an. Spezialisiert auf Kundalini und Chi Kung, führen sie auch Hatha-Aktivitäten, Haltungsgymnastik und geführte Meditation durch und führen monatlich abwechslungsreiche Workshops durch, immer mit einer ganzheitlichen Ausrichtung. Wenn Sie daran interessiert sind, Ihr inneres Selbst zu erforschen, ist dies der richtige Ort für Sie.
Tai Chi Teneriffa: Damit Sie die Vielfalt der Möglichkeiten sehen können, stellen wir Ihnen einen der auf Tai Chi spezialisierten Räume auf Teneriffa vor. Es befindet sich in Alcalá, zwischen Los Gigante und Playa San Juan. Sie bieten verschiedene Kurse in Tai Chi (Sport, Atmung, Selbstverteidigung), sowie dem sogenannten taoistischen Yoga an. Du kannst dich auch dafür entscheiden, ein spirituelles Retreat mit ihnen zu machen.
Runachay Zentrum: Dies ist ein ganzheitlicher Raum, in dem Sie auf zahlreiche Aktivitäten und Kurse innerhalb des breiten Spektrums der persönlichen Erkundung stoßen werden. Yoga, Tai Chi, Reiki, Meditation, Karate, Massagen… Was Yoga betrifft, so bieten sie 11 verschiedene Spezialitäten an, von Hatja Yoga über Acroyoga bis hin zu therapeutischem Yoga, Ashtanga oder Kundalini. Es befindet sich im Dorf San Isidro, auf halbem Weg zwischen El Médano und Granadilla de Abona.
„Yoga ist ein Licht, das, wenn es einmal angeschaltet ist, nie mehr erlischt. Je besser die Praxis, desto heller die Flamme.“ – B.K.S. Iyengar
Er schließt die Augen, atmet tief ein, richtet den Rücken auf...
In einigen der Zentren, die wir Ihnen gezeigt haben (und das gilt auch für diejenigen, die nicht hierher gepasst haben), ist Yoga ein weiterer Teil ihres Angebots, um sich zu entspannen und sich selbst besser kennenzulernen; in anderen ist es das grundlegende Werkzeug, um diesem Weg zu folgen, fast eine Lebensweise. Kommst du, um es zu versuchen, oder kannst du nicht ohne Yoga leben?
Von den spirituellsten Retreats bis hin zu den sportlichsten Sitzungen können Sie sich dieser entspannenden Praxis in der von Ihnen bevorzugten Modalität und Intensität hingeben. Auf Teneriffa finden Sie Hunderte von Möglichkeiten, Yoga mit anderen Wellness-, Sport-, Kultur– oder Freizeitaktivitäten zu ergänzen. Strand? Museen? Kajakfahren? Kurort? Hier gibt es alles, und Zeit für alles…
Wählen Sie Orte abseits der Welt, versteckt in der Vegetation oder mit phänomenaler Aussicht; Oder entscheiden Sie sich für einfache und bescheidene Zentren, wahre Oasen inmitten einer turbulenten Zivilisation. Nehmen Sie Yoga in ein breiteres Wellness-Programm auf oder machen Sie es zum Mittelpunkt Ihrer täglichen Aktivität. Sie wählen den Grad Ihrer Beteiligung. Das Wichtigste ist, dass man sich durch die Erfahrung besser fühlt, innerlich und äußerlich.
Wir sind uns sicher, dass die Yogapraxis auf Teneriffa Sie nicht gleichgültig lassen wird. Nach nur einer Sitzung werden Sie beginnen, die Insel mit anderen Augen zu sehen. Die atemberaubenden Landschaften, die charmanten Menschen, die beschaulichen Bräuche… Sei vorsichtig; Sie wären nicht der Erste, der sich entscheidet, den Kurs zu ändern und auf der Insel des ewigen Frühlings zu bleiben…